Inilah Ciri Ciri Orang Depresi Secara Umum

Kita tidak pernah menyadari apakah tingkatan stress kita sudah memasuki tingkat depresi atau belum, hal ini dikarenakan kita tidak mengetahui beberapa ciri ciri orang depresi. Sebenarnya ada banyak ciri-ciri yang harus kita pelajari, sehingga bisa menjadi evaluasi diri apakah diri ini sudah mengalami depresi atau belum.

Karena mengenali ciri ciri orang depresi secara umum bisa membuat kita semakin tahu, batas kesadaran kita, jiwa dan pikiran kita. Bila saja kita menyadari ciri-ciri tersebut, kita akan lebih tahu dan bisa menghindari penyebabnya.

Dan inilah beberapa ciri-ciri umum yang bisa kita ketahui bila seseorang mengalami depresi.

1. Selera makan berubah, menjadi tidak nafsu makan, malas makan dan bahkan jarang makan. Pada akhirnya membuat ia sakit karena sistem pencernaan yang kurang sehat.
2. Ada gangguan dalam berpikir, bergerak dan melakukan aktivitas, karena orang yang depresi memiliki gangguan pada jiwa serta pikiran mereka yang menyebabkan orang itu susah untuk bergaul dengan baik.
3. Merasa sedih yang berkepanjangan, tidak tahu harus berbuat apa dan hanya mampu mengurung diri tanpa melakukan apapun.
4. Sering kali tidak bisa mengontrol diri, sehingga mudah marah bahkan mudah sekali frustasi jika tidak mampu mendapatkan apa yang diinginkan.
5. Tidak tertarik lagi melakukan kegiatan normal setiap harinya, karena hanya mampu mengurung diri dan bersedih dalam ruangannya.

Lima ciri-ciri diatas hanyalah ciri-ciri umum yang biasa dialami oleh orang yang depresi, sebenarnya masih banyak, hanya saja kami membagikan  5 besar yang sering kali menimpa orang-orang pada umumnya.

Selain itu ada ciri ciri orang depresi, khususnya untuk anak-anak muda, hal ini juga penting untuk Anda ketahui, baik untuk diri Anda sendiri yang masih muda atau orang tua yang memiliki anak remaja. Berikut penjelasannya.

1. Sering kali terlihat gelisah, meluapnya amarah dan mulai menghindari pergaulan karena tidak ingin berkomunikasi dengan banyak orang diluar.
2. Lebih mudah merasa khawatir, gampang menyerah sehingga sulit untuk diajak maju.
3. Seiring berjalannya waktu, si anak biasanya akan mengalami gangguan kesehatan mental yang berdampak pada pola pikir dan kecerdasannya.

Jadi lengkap sudah ciri ciri orang depresi, baik secara umum dan juga ciri-ciri yang menyangkut anak-anak muda sehingga kita paham jelas mengenai ciri-ciri tersebut. Jika anda ingin menghilangkan depresi, anda bisa mengikuti program kami yang informasinya bisa dilihat pada bagian kumpulan program.