Tampilkan postingan dengan label Susah tidur. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Susah tidur. Tampilkan semua postingan

Cara mengatasi susah tidur

Cara mengatasi susah tidur adalah sebuah cara yang banyak dicari para penderita gejala susah tidur atau insomnia. Saudara bisa mencoba beberapa cara berikut agar bisa tidur cepat dan nyenyak. Cara mengatasi susah tidur #1, Hindari Kafein 9 Jam Sebelum Tidur Kopi di pagi hari bagus untuk sebagian orang. Namun saat menjelang...