Terapi Cara Mengontrol Emosi di Wates

Terapi Cara Mengontrol Emosi Diri di Wates Kulon Progo Jojga Hub. 0812 9797 3166 Terapi Efektif dan Langsung Ke Sasaran Mengatasi Masalah Jiwa.

Melayani Terapi Meredam Emosi Dengan Jarak Jauh

Jika kita sering mengalami emosi yang sangat luar biasa, itu tidak baik bagi kesehatan kita atau bagi lingkungan kita yang kena imbas. Oleh karena itu anda harus pandai bagaimana mengendalikan emosi anda agar tidak meledak-ledak. Efek emosi juga bisa membuat anda banyak pikiran lantas akan menjadi penyakit jika mempunyai banyak pikiran.

Dalam keadaan tertentu kita kadang sulit untuk mengendalikan diri sendiri di mana banyak hal yang sangat membuat kita ingin marah dan berontak terhadap sesuatu hal yang membuat kita ingin marah. Semua itu timbul karena emosi yaitu perasaan yang timbul dalam diri kita sendiri secara alamiah, yaitu bisa berupa amarah, sedih, senang, benci, cinta, bosan, dan sebagainya yang merupakan efek atau respon yang terjadi dari sesuatu yang kita alami.

Berbicara soal emosi maka kita harus tahu kecerdasan emosi itu sendiri dimana merupakan kemampuan manusia untuk memotivasi diri sendiri, bertahan menghadap frustasi, mengendalikan dorongan hati (kegembiraan, kesedihan, kemarahan, dan lain-lain), mengatur suasana hati dan mampu mengendalikan stres serta keadaan yang melanda kita.

Emosi disebabkan oleh sebuah memori negatif yang ada di dalam otak, memori ini tentunya datangnya juga dari aktifitas atau interaksi dengan orang lain, yang oleh otak hasilnya dinyatakan sebagai hal negatif. Apa bentuknya? Bentuk dari memori negatif ini adalah energi negatif yang menempel pada pikiran bawah sadar, dan lama kelamaan akan masuk ke dalam tempat penyimapanan utama energi, yaitu di dalam jiwa.

Bagaimana cara menghilangkannya?

Cara yang paling mudah adalah dengan mengikuti program yang saya adakan. Karena program ini tidak mensyaratkan banyak hal, tidak ada ritual, tidak ada bacaan, saudara cukup tidur saja dan banyak banyak bersantai. 

Erlangga 

Telp : 0812 9797 3166
W.A : 0896 3987 8115

BBM : 52C5F8B7

@Mueezaerlankgha 

Alamat :

Graha Azarine
Jln. Raya Candi Gebang
Wedomartani Sleman
Yogyakarta
(Pasar Condong Catur, RingRoad Utara Jogjakarta, ke utara +/- 2 Km)

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan Hub. Mas Erlangga 0812 9797 3166 Terapi Efektif dan Langsung Ke Sasaran Mengatasi Masalah Jiwa.

Melayani Terapi Meredam Emosi Dengan Jarak Jauh

Jika kita sering mengalami emosi yang sangat luar biasa, itu tidak baik bagi kesehatan kita atau bagi lingkungan kita yang kena imbas. Oleh karena itu anda harus pandai bagaimana mengendalikan emosi anda agar tidak meledak-ledak. Efek emosi juga bisa membuat anda banyak pikiran lantas akan menjadi penyakit jika mempunyai banyak pikiran.

Dalam keadaan tertentu kita kadang sulit untuk mengendalikan diri sendiri di mana banyak hal yang sangat membuat kita ingin marah dan berontak terhadap sesuatu hal yang membuat kita ingin marah. Semua itu timbul karena emosi yaitu perasaan yang timbul dalam diri kita sendiri secara alamiah, yaitu bisa berupa amarah, sedih, senang, benci, cinta, bosan, dan sebagainya yang merupakan efek atau respon yang terjadi dari sesuatu yang kita alami.

Berbicara soal emosi maka kita harus tahu kecerdasan emosi itu sendiri dimana merupakan kemampuan manusia untuk memotivasi diri sendiri, bertahan menghadap frustasi, mengendalikan dorongan hati (kegembiraan, kesedihan, kemarahan, dan lain-lain), mengatur suasana hati dan mampu mengendalikan stres serta keadaan yang melanda kita.

Emosi disebabkan oleh sebuah memori negatif yang ada di dalam otak, memori ini tentunya datangnya juga dari aktifitas atau interaksi dengan orang lain, yang oleh otak hasilnya dinyatakan sebagai hal negatif. Apa bentuknya? Bentuk dari memori negatif ini adalah energi negatif yang menempel pada pikiran bawah sadar, dan lama kelamaan akan masuk ke dalam tempat penyimapanan utama energi, yaitu di dalam jiwa.

Bagaimana cara menghilangkannya?

Cara yang paling mudah adalah dengan mengikuti program yang saya adakan. Karena program ini tidak mensyaratkan banyak hal, tidak ada ritual, tidak ada bacaan, saudara cukup tidur saja dan banyak banyak bersantai. 

Erlangga 

Telp : 0812 9797 3166
W.A : 0896 3987 8115

BBM : 52C5F8B7

@Mueezaerlankgha 

Alamat :

Graha Azarine
Jln. Raya Candi Gebang
Wedomartani Sleman
Yogyakarta
(Pasar Condong Catur, RingRoad Utara Jogjakarta, ke utara +/- 2 Km)



Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Nanggroe Aceh Darussalam
Aceh Barat, Aceh Timur, Aceh Utara, Aceh Selatan, Aceh Tengah, Aceh Tenggara, Aceh Barat Daya, Aceh Besar, Aceh Jaya, Aceh Singkil, Aceh Tamiang, Meulaboh, Blangpidie, Kota Jantho, Calang, Tapak Tuan, Singkil, Karang Baru, Takengon, Kutacane, Idi Rayeuk, Lhoksukon, Bener Meriah, Simpang Tiga Redelong, Bireuen, Gayo Lues, Blang Kejeren, Nagan Raya, Suka Makmue, Pidie, Sigli, Pidie Jaya, Meureudu, Simeulue, Sinabang, Banda Aceh, Langsa, Lhokseumawe, Sabang, Subulussalam.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sumatera Utara
asahan, kisaran, batubara, limapuluh, dairi, sidikalang, deli serdang, lubuk pakam, humbang hasundutan, dolok sanggul, karo, kabanjahe, labuhanbatu, rantau prapat, labuhanbatu selatan, kota pinang, labuhanbatu utara, aek kanopan, langkat, stabat, mandailing natal, panyabungan, nias, gunung sitoli, nias barat, lahomi, nias selatan, teluk dalam, nias utara, lotu, padang lawas, sibuhuan, padang lawas utara, gunung tua, pakpak barat, salak, samosir, pangururan, serdang bedagai, sei rampah, simalungun, raya, tapanuli selatan, sipirok, tapanuli tengah, pandan, tapanuli utara, tarutung, toba samosir, balige, binjai, medan, padangsidempuan, pematang siantar, sibolga, tanjung balai, tebing tinggi.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Bengkulu
Manna, Bengkulu Utara, Bengkulu Selatan, Bengkulu Tengah, Karang Tinggi, Arga Makmur, Kaur, Bintuhan, Kepahiang, Lebong, Muara Aman, Mukomuko, Rejang Lebong, Curup, Seluma, Tais, Bengkulu.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Jambi
Sungai Penuh, Jambi, Tebo, Muara Tebo, Muara Sabak, Tanjung Jabung Timur, Tanjung Jabung Barat, Kuala Tungkal, Sarolangun, Muaro Jambi, Sengeti, Merangin, Bangko, Kerinci, Sungai Penuh, Bungo, Muara Bungo, Batanghari, Muara Bulian.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Riau
Bengkalis, Indragiri Hilir, Tembilahan, Indragiri Hulu, Rengat, Kampar, Bangkinang, Kuantan Singingi, Taluk Kuantan, Pelalawan, Pangkalan Kerinci, Rokan Hilir, Ujung Tanjung, Bagan Siapi api, Rokan Hulu, Pasir Pengaraian, Siak, Siak Sri Indrapura, Kepulauan Meranti, Selatpanjang, Dumai, Pekanbaru.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sumatera Barat
Agam, Lubuk Basung, Dharmasraya, Pulau Punjung, Kepulauan Mentawai, Tuapejat, Lima Puluh Kota, Sarilamak, Padang Pariaman, Parit Malintang, Pasaman, Lubuk Sikaping, Pasaman Barat, Simpang Empat, Pesisir Selatan, Painan, Sijunjung, Muaro Sijunjung, Solok, Arosuka, Solok Selatan, Padang Aro, Tanah Datar, Batusangkar, Bukittinggi, Padang, Padangpanjang, Pariaman, Payakumbuh, Sawahlunto.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sumatera Selatan
Banyuasin, Pangkalan Balai, Empat Lawang, Tebing Tinggi, Lahat, Muara Enim, Musi Banyuasin, Sekayu, Musi Rawas, Muara Beliti Baru, Ogan Ilir, Indralaya, Ogan Komering Ilir, Kota Kayu Agung, Ogan Komering Ulu, Baturaja, Ogan Komering Ulu Selatan, Ogan Komering Ulu Timur, Muaradua, Martapura, Lubuklinggau, Pagar Alam, Palembang, Prabumulih.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Lampung
Lampung Barat, Lampung Timur, Lampung Selatan, Lampung Utara, Lampung Tengah, Kota Liwa, Kalianda, Gunung Sugih, Sukadana, Kotabumi, Mesuji, Pesawaran, Gedong Tataan, Pringsewu, Tanggamus, Kota Agung, Tulang Bawang, Menggala, Tulang Bawang Barat, Tulang Bawang Tengah, Way Kanan, Blambangan Umpu, Bandar Lampung, Metro.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Bangka Belitung
Pangkal Pinang, Belitung Timur, Manggar, Belitung, Tanjung Pandan, Bangka Tengah, Koba, Bangka Selatan, Mentok, Bangka Barat, Toboali, Bangka, Sungai Liat.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Kepulauan Riau
Bintan, Bandar Seri Bentan, Karimun, Tanjung Balai Karimun, Kepulauan Anambas, Terempa, Lingga, Daik, Natuna, Ranai, Bunguran Timur, Batam, Tanjung Pinang.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Banten
Tangerang, Serang, Lebak, Pandeglang, Tangerang, Serang, Cilegon, Tangerang Selatan

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Jawa Barat
Bandung, Bandung Barat, Bekasi, Bogor, Ciamis, Cianjur, Cirebon, Garut, Indramayu, Karawang, Kuningan, Majalengka, Purwakarta, Subang, Sukabumi, Sumedang, Tasikmalaya, Bandung, Banjar, Bekasi, Bogor, Cimahi, Cirebon, Depok, Sukabumi, Tasikmalaya

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di DKI Jakarta
Kepulauan Seribu, Jakarta Barat, Jakarta Pusat, Jakarta Selatan, Jakarta Timur, Jakarta Utara

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Jawa Tengah
Banjarnegara, Banyumas, Batang, Blora, Boyolali, Brebes, Cilacap, Demak, Grobogan, Jepara, Karanganyar, Kebumen, Kendal, Klaten, Kudus, Magelang, Pati, Pekalongan, Pemalang, Purbalingga, Purworejo, Rembang, Semarang, Sragen, Sukoharjo, Tegal, Temanggung, Wonogiri, Wonosobo, Magelang, Pekalongan, Salatiga, Semarang, Surakarta, Tegal, Bantul, Gunung Kidul, Kulon Progo, Sleman, Yogyakarta

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Jawa Timur
Bangkalan, Banyuwangi, Blitar, Bojonegoro, Bondowoso, Gresik, Jember, Jombang, Kediri, Lamongan, Lumajang, Madiun, Magetan, Malang, Mojokerto, Nganjuk, Ngawi, Pacitan, Pamekasan, Pasuruan, Ponorogo, Probolinggo, Sampang, Sidoarjo, Situbondo, Sumenep, Trenggalek, Tuban, Tulungagung, Batu, Blitar, Kediri, Madiun, Malang, Mojokerto, Pasuruan, Probolinggo, Surabaya

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Bali
Badung, Bangli, Buleleng, Singaraja, Gianyar, Jembrana, Negara, Karangasem, Klungkung, Tabanan, Denpasar.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Nusa Tenggara Barat NTB
mataram, bima, sumbawa barat, taliwang, sumbawa, sumbawa besar, lombok utara, lombok timur, lombok tengah, lombok barat, tanjung, selong, praya, dompu, raba.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Nusa Tenggara Timur NTT
Alor, Kalabahi, Belu, Atambua, Ende, Flores Timur, Larantuka, Kupang, Lembata, Lewoleba, Manggarai, Ruteng, Manggarai Barat, Labuan Bajo, Manggarai Timur, Borong, Ngada, Bajawa, Nagekeo, Mbay, Rote Ndao, Baa, Sabu Raijua, Seba, Sikka, Maumere, Sumba Barat, Waikabubak, Sumba Barat Daya, Tambolaka, Sumba Tengah, Waibakul, Sumba Timur, Waingapu, Timor Tengah Selatan, Soe, Timor Tengah Utara, Kefamenanu.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Kalimantan Barat
Singkawang, Pontianak, Sintang, Sekadau, Sanggau, Sambas, Mempawah, Melawi, Nanga Pinoh, Landak, Ngabang, Kubu Raya, Sungai Raya, Ketapang, Kayong Utara, Sukadana, Kapuas Hulu, Putussibau, Bengkayang.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Kalimantan Selatan
Paringin, Banjar, Martapura, Balangan, Barito Kuala, Marabahan, Hulu Sungai Utara, Hulu Sungai Tengah, Hulu Sungai Selatan, Kandangan, Barabai, Amuntai, Kotabaru, Tabalong, Tanjung, Tanah Bumbu, Batulicin, Tanah Laut, Pelaihari, Tapin, Rantau, Banjarbaru, Banjarmasin.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Kalimantan Tengah
Barito Selatan, Buntok, Barito Timur, Tamiang, Barito Utara, Muara Teweh, Gunung Mas, Kuala Kurun, Kapuas, Kuala Kapuas, Katingan, Kasongan, Kotawaringin Barat, Kotawaringin Timur, Pangkalan Bun, Sampit, Lamandau, Nanga Bulik, Murung Raya, Purukcahu, Pulang Pisau, Sukamara, Seruyan, Kuala Pembuang, Palangkaraya.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Kalimantan Timur dan Kalimantan Utara
Berau, Tanjungredep, Bulungan, Tanjungselor, Kutai Barat, Sendawar, Kutai Kartanegara, Tenggarong, Kutai Timur, Sangatta, Malinau, Nunukan, Paser, Tanah Grogot, Penajam Paser Utara, Penajam, Tana Tidung, Tideng Pale, Balikpapan, Bontang, Samarinda, Tarakan.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Gorontalo
Boalemo, Marisa, Tilamuta, Bone Bolango, Suwawa, Gorontalo, Kwandang, Gorontalo Utara, Pohuwato.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sulawesi Selatan
Bantaeng, Barru, Bone, Watampone, Bulukumba, Enrekang, Gowa, Sungguminasa, Jeneponto, Kepulauan Selayar, Benteng, Luwu, Belopa, Luwu Timur, Malili, Luwu Utara, Masamba, Maros, Turikale, Pangkajene, Pinrang, Sidenreng Rappang, Sinjai, Soppeng, Watan Soppeng, Takalar, Pattalassang, Tana Toraja, Makale, Toraja Utara, Rantepao, Wajo, Sengkang, Makassar, Palopo, Parepare.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sulawesi Tenggara
Bombana, Rumbia, Buton, Pasarwajo, Buton Utara, Buranga, Kolaka, Kolaka Utara, Lasusua, Konawe, Unaaha, Konawe Selatan, Andolo, Konawe Utara, Wanggudu, Muna, Raha, Wakatobi, Wangi Wangi, Bau Bau, Kendari.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sulawesi Tengah
Banggai, Luwuk, Banggai Kepulauan, Buol, Donggala, Morowali, Bungku, Parigi Moutong, Parigi, Poso, Tojo Una Una, Ampana, Toli Toli, Sigi, Sigi Biromaru, Palu.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sulawesi Utara
Bolaang Mongondow, Kotamobagu, Bolaang Uki, Tutuyan, Boroko, Bolaang Mongondow Selatan, Bolaang Mongondow Timur, Bolaang Mongondow Utara, Kepulauan Sangihe, Tahuna, Kepulauan Siau Tagulandang Biaro, Ondong Siau, Kepulauan Talaud, Melonguane, Minahasa, Minahasa Selatan, Minahasa
 Tenggara, Minahasa Utara, Tondano, Amurang, Ratahan, Airmadidi, Bitung, Manado, Tomohon.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Sulawesi Barat
Majene, Mamasa, Mamuju, Mamuju Utara, Pasangkayu, Polewali Mandar, Polewali.

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Maluku
Buru, Buru Selatan, Kepulauan Aru, Maluku Barat Daya, Maluku Tengah, Maluku Tenggara, Maluku Tenggara Barat, Seram Bagian Barat, Seram Bagian Timur, Ambon, Tual

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Maluku Utara
Halmahera Barat, Halmahera Tengah, Halmahera Utara, Halmahera Selatan, Kepulauan Sula, Halmahera Timur, Pulau Morotai, Ternate, Tidore Kepulauan

Terapi Cara Mengontrol Emosi Yang Berlebihan di Papua dan Papua Barat
Asmat, Agats, Biak Numfor, Biak, Boven Digoel, Tanah Merah, Deiyai, Tigi, Dogiyai, Kigamani, Intan Jaya, Sugapa, Jayapura, Sentani, Jayawijaya, Wamena, Keerom, Waris, Kepulauan Yapen, Serui, Lanny Jaya, Tiom, Mamberamo Raya, Mamberamo Tengah, Burmeso, Kobakma, Mappi, Kepi, Merauke, Mimika, Timika, Nabire, Nduga, Kenyam, Paniai, Enarotali, Pegunungan Bintang, Oksibil, Puncak, Ilaga, Puncak Jaya, Kotamulia, Sarmi, Supiori, Sorendiweri, Tolikara, Karubaga, Waropen, Botawa, Yahukimo, Sumohai, Yalimo, Elelim, Fak Fak, Kaimana, Manokwari, Maybrat, Kumurkek, Raja Ampat, Waisai, Sorong, Sorong Selatan, Teminabuan, Tambrauw, Fef, Teluk Bintuni, Bintuni, Teluk Wondama, Rasiei.

Terapi Cara Mengontrol Emosi

Terapi Cara Mengontrol Emosi Diri Hub. 
Mas Erlangga Hp.W.a : 0896 3987 8115 BBM : ePOSITIF
Terapi Efektif dan Langsung Ke Sasaran Mengatasi Masalah Jiwa.

Melayani Terapi Meredam Emosi Dengan Jarak Jauh

Jika kita sering mengalami emosi yang sangat luar biasa, itu tidak baik bagi kesehatan kita atau bagi lingkungan kita yang kena imbas. Oleh karena itu anda harus pandai bagaimana mengendalikan emosi anda agar tidak meledak-ledak. Efek emosi juga bisa membuat anda banyak pikiran lantas akan menjadi penyakit jika mempunyai banyak pikiran.

Dalam keadaan tertentu kita kadang sulit untuk mengendalikan diri sendiri di mana banyak hal yang sangat membuat kita ingin marah dan berontak terhadap sesuatu hal yang membuat kita ingin marah. Semua itu timbul karena emosi yaitu perasaan yang timbul dalam diri kita sendiri secara alamiah, yaitu bisa berupa amarah, sedih, senang, benci, cinta, bosan, dan sebagainya yang merupakan efek atau respon yang terjadi dari sesuatu yang kita alami.

Berbicara soal emosi maka kita harus tahu kecerdasan emosi itu sendiri dimana merupakan kemampuan manusia untuk memotivasi diri sendiri, bertahan menghadap frustasi, mengendalikan dorongan hati (kegembiraan, kesedihan, kemarahan, dan lain-lain), mengatur suasana hati dan mampu mengendalikan stres serta keadaan yang melanda kita.

Emosi disebabkan oleh sebuah memori negatif yang ada di dalam otak, memori ini tentunya datangnya juga dari aktifitas atau interaksi dengan orang lain, yang oleh otak hasilnya dinyatakan sebagai hal negatif. Apa bentuknya? Bentuk dari memori negatif ini adalah energi negatif yang menempel pada pikiran bawah sadar, dan lama kelamaan akan masuk ke dalam tempat penyimapanan utama energi, yaitu di dalam jiwa.

Bagaimana cara menghilangkannya?

Cara yang paling mudah adalah dengan mengikuti program yang saya adakan. Karena program ini tidak mensyaratkan banyak hal, tidak ada ritual, tidak ada bacaan, saudara cukup tidur saja dan banyak banyak bersantai. 

Erlangga 

| Life Coach | Energy Expert

Solusisupersukses.com

HP : 0812 9797 3166

W.A : 0896 3987 8115

BBM : ePOSITIF

Tips Ampuh Mengontrol Emosi Yang Anda Miliki (Bagian 2)

Artikel ini adalah sambungan dari artikel sebelumnya yang berjudul  Tips Ampuh Mengontrol Emosi Yang Anda Miliki (Bagian 1)

Emosi menjadi bagian dari kehidupan yang kita miliki. Setiap orang perlu cara mengontrol emosi. Setiap harinya kita berkecimpung dengan emosi, melakukan tindakan-tindakan yang berhubungan dengan emosi. Sehingga bila kita tidak tahu cara mengontrol emosi , bisa bahaya. Hingga kita tiba pada satu malam dan memutuskan untuk mengalirkan emosi yang kita miliki tersebut dalam suatu tidur indah yang panjang, atau pun saat bermimpi saja kita menyalurkan emosi yang kita miliki. Ketika bermimpi pun kita mengharapkan dapat memaksimalkan cara mengontrol emosi.

  

Sesungguhnya setiap hari adalah pengekspresian emosi tersebut. Dan kita selalu punya cara mengontrol emosi tersebut. Setiap hari adalah wadah dimana kita selalu ingin emosi. Sehingga memang mendesak cara mengontrol emosi kita butuhkan. Karena identiknya emosi dikenal umum oleh kaum awam sebagai bagian dari kemarahan, ataupun bisa disebut sebagai kekecewaan.

Kalau orang bilang dirinya emosi dia akan mengatakan bahwa dirinya itu sedang marah atau kecewa. “ Saya sedang emosi!” dari perkataannya tersebut kita mengetahui sinyal kuat bahwa dia sedang mengalami emosi , yakni berupa kemarahan. Padahal emosi tidak sekedar itu. Emosi tidak sekedar hal tersebut. Emosi mencakup semua perasaan kita, baik suka, duka, gembira, sedih, kecewa, sesal, cinta, dan lain sebagainya. Dan kita perlu cara mengontrol emosi tersebut.

Namun yang diprioritaskan sebagai paradigma berpikir dari emosi adalah kemarahan. Emosi selalu diindentikkan dengan kemarahan. Namun itulah yang menjadi bahasan kita kali ini. Sebelum kita masuk ke dalam bahasan utama tentang cara mengontrol emosi dan cara mengontrol nya kita terlebih tahu dahulu apa yang didefenisikan sebagai emosi dan cara menanggulanginya. Itu lah yang akan kita bahas sejenak.

Menurut penulis sendiri emosi adalah tuangan perasaaan , ekspresi dan lain sebagainya yang dialami oleh seseorang kala menerima, atau menjadi objek pada sesuatu yang membuatnya mengalami kondisi-kondisi psikologi tertentu. Itu bisa baik dan itu bisa buruk. Itulah gunanya cara mengontrol emosi.”

Setelah di artikel sebelumnya kita membahas mengenai defenisi dan pemahaman atau pemaparan singkat mengenai sifat-sifat atau tipe emosi, maka kali ini kita akan membahas cara-cara tertentu yang mana itu akan kita bahas tentang mengontrol emosi. Mengontrol emosi adalah menyeimbangkan emosi, agar tidak terlalu terekspresikana, dan tidak lah terlalu cengeng, atau terlalu kuat yang mana bisa juga mempengaruhi psikologi orang-orang di sekitar Saudara.

Mereka juga bisa ikut menangis kala melihat atau mendengar kita mensngis . Itu adalah hal yang manusiawi sekali penulis rasa. Namun yang paling penting adalah menyeimbangkannya. Supaya tidak terlalu cengeng dan tampak manusiawi.

Berikut tips-tips singkatnya cara mengontrol emosi :

1.  Pahami bahwa diri Saudara adalah seorang manusia yang memang perlu menuangkan ekspresi lewat kendaraan emosi tersebut.

2.     Pahami dan ingat lingkungan yang Saudara hadapi. Bila tidak saatnya melakukan emosi yang tidak tepat, Saudara jangan lakukan.

3.     Ingatkan diri Saudara untuk selalu bersandar pada Tuhan dan keimanan bila Saudara disulut untuk marah. Cobalah untuk bersabar.

4.  Selalu tenang dalam mengatasi masalah. Pahami alasan Saudara untuk mengekspresiakan emosi.

5.   Coba tekan emosi yang berlebihan dalam diri Saudara. Mialnya dengan memberi sugesti yang paling tepat untuk diri Saudara. Katakan jangan sedih, jangan sedih, atau katakan: Tahan marah mu, tahan marahmu, mungkin sugesti itu akan meresap dan bisa berhasil ke dalam diri  Saudara.

Sekian artikel cara mengontrol emosi yang dapat kami paparkan. Semoga artikel ini bermanfaat !

Untaian kata bermakna mengenai - Cara mengontrol emosi

Cara mengontrol emosi adalah dengan jalan menjauhkan perusak hati.

Rasa dendam, benci, dan iri, merupakan beberapa perasaan yang hanya akan merusak hati Saudara. Untuk menjadi orang yang positif, Saudara harus mampu melepaskan berbagai rasa yang merusak hati, sesulit apa pun itu. Coba alihkan perasaan itu dengan melakukan hal-hal yang bisa membuat Saudara bahagia dan lagi-lagi, selalu hitung keuntungan Anda. 

Beginilah sebuah cara mengontrol emosi, jauhkan si perusak hati dan suasana dari diri saudara. 

-        Master koePINK quotes  -