Cara Menghilangkan stres 2

Cara Menghilangkan stres adalah sebuah cara yang dicari oleh banyak orang dalam waktu waktu seperti sekarang ini.

Manusia hidup tentu memiliki berbagai masalah. Terkadang masalah-masalah tersebut sulit sekali kita hindari maupun kita temui jalan keluar ataupun solusinya. Masalah-masalah seperti masalah keluarga, percintaan, persahabatan, keuangan maupun masalah yang terkait dengan pekerjaan Saudara sehari-hari. Stres merupakan puncak dari berbagai tekanan masalah-masalah tersebut. Stres pula bisa menimbulkan depresi yang sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh dan jiwa kita. Lalu, adakah tips atau cara efektif menghilangkan stres tersebut...???

Cara Menghilangkan Stres #1. Carilah kenapa saudara bisa stres, carilah penyebab stres yang saudara alami.

Pertama-tama, cobalah untuk mencari tahu apa yang paling membuat anda merasa tertekan. Kadang-kadang sumber-sumber luar seperti lingkungan kerja, beban pikiran terlalu banyak atau masalah pasangan dan keluarga yang jadi sebab utama

atau jangan-jangan sumbernya pikiran Anda sendiri, kekhawatiran, emosi tidak stabil bisa memicu kondiisi stres.

Cara Menghilangkan Stres #2. Jangan Menunda Pekerjaan.

Tips yang pertama yaitu jangan menunda pekerjaan sehingga semakin menumpuk. Salah satu penyebab stress terkait dengan  masalah pekerjaan yang menumpuk. Jika kita tidak menunda-nunda pekerjaan yang dapat kita kerjakan lebih dahulu tentu tidak ada kata pekerjaan menumpuk. Sehingga stress kemungkinan besar tidak menimpa kita.

Cara Menghilangkan Stres #3. Sekali kali Berkatalah “Tidak” dalam kehidupan Saudara.

Sangat sulit rasanya untuk mengatakan 'tidak' dalam kehidupan pribadi atau profesional karena Saudara berpikir bahwa dengan menolak, orang lain pasti akan merasa jengkel. Bersikap tegas ,Fokus pada tujuan Saudara sendiri dan berani mengatakan tidak kepada mereka justru memberikan Saudara  ketenangan, ini tentu mencegah Saudara  terbawa pikiran stres daripada terpaksa berkata Iya sementara Saudara tak mampu menuanikannya, ujung-ujungya dapat menyebabkan stres.

Cara Menghilangkan Stres #4. Ayo,..Bersikaplah Toleran Kepada Teman dan Keluarga. 

Miliki sikap toleransi kepada sesama rekan kerja. Ingatlah bahwa masing-masing orang adalah pribadi yang unik, sebagai contoh : beberapa orang justru berprestasi lebih baik di bawah tekanan sementara sebagian yang lain membutuhkan waktu lebih banyak untuk menyelesaikan pekerjaannya.

Cara Menghilangkan Stres #5 Latihlah fisik Saudara, Berolahragalah….

Berolahraga teratur merupakan hal yang sangat penting dalam memerangi stress. Berolahraga akan memobilisasi otot-otot kita, mempercepat aliran darah dan membuka paru-paru untuk mangambil lebih banyak oksigen. Dampaknya Saudara  akan memperoleh tidur yang lebih nyenyak dan kesehatan yang lebih baik..

Masih banyak cara menghilangkan stres yang lain, tapi jika saudara ingin cara mengatasi stres yang lebih optimal, saudara cukup tidur dan kemudian stres menjadi hilang seperti saudara yang berikut ini :

saudara harus mengikuti program yang dirancang khusus sebagai sebuah cara mengatasi stres, berikut adalah programnya, silahkan lihat di link berikut : Program Mengatasi Stres , atau saudara bisa menghubungi saya secara langsung

MIRACLE MAKER PROGRAM

Erlangga | Pelayan Saudara Semua

W.A : 089639878115

BBM : 79268C73

www.masterkoePINK.com

Cara Sinkronisasi Energi

Bagaimana cara mensinkronisasi kan diri dengan energi yang datang pada setiap proses penghapusan energi negatif

A. Sebelum istirahat malam lakukan relaksasi energi. Atau jika ada kewajiban pada waktu diproses silahkan lakukan RILEKSASI ENERGI

B. Niatkan untuk menerima dan sinkron dengan energi yg datang dan niatkan untuk :

1.Kebaikan alam semesta 

2.Kesehatan dan kesejahteraan keluarga, sahabat dan teman

3.Niat atau keinginan pribadi..

Sinkronisasi Energi ini akan berjalan dengan optimal jika digabungkan dengan RILEKSASI ENERGI

Selamat menikmati.

Salam Cinta.Kasih.Sayang  _/|\_

Erlangga 

W.A : 089639878115

BBM : 79268C73

www.masterkoePINK.com

Cara rileksasi energi

Seringkali apapun yg kita lakukan menjadi tidak tepat, atau apapun program atau aktifitas kita baik itu aktifitas berdoa, ibadah aktifitas umum lainnya menjadi tidak bermanfaat.

Sesungguhnya kitalah yang belum bisa mengakses manfaatnya secara optimal.

Untuk mendapatkan manfaat yang lebih dari sebelumnya, cobalah untuk bisa Rileks dan Tenang dalam beraktifitas.

Bagaimana cara untuk tenang? Rileksasi Energi adalah kuncinya....

Berikut adalah cara untuk Rileksasi Energi.

1. Carilah kondisi yang paling bisa membuat anda nyaman dalam kondisi yang sedang Saudara alami.
2. Aturlah nafas sesuai dgn kemampuan.
3. Mulailah untuk menikmati apa yang terjadi disekitar Saudara. Apa yang Saudara dengarkan, apa yang Saudara lihat. Bau yang Saudara cium, Apapun yang Saudara rasakan, semuanya ...nikmati saja….jangan dilawan...
4. Niatkan untuk rileks dalam rangka menghargai fisik Saudara. Hargai bagian bagian dari fisik anda yang sering Saudara lupakan, hargai fisik Saudara dengan  memberi perhatian.
5. Setelah badan bisa rileks... Silahkan baca dalam hati....Rileks....Tenang....Damai... Perlahan lahan saja tidak usah terburu buru.
6. Untuk mengakhiri...perlahan lahan jangan terburu buru...gerakkan mulai dari ujung jari..kelopak mata-berkedip.. Sesuaikan dengan keadaan dan kondisi

Lakukan minimal 3x sehari, sebelum bangun tidur dan sore hari, kemudian pada tengah hari ketika sedang beraktifitas.
Hasil yang optimal akan didapat jika melatih cara ini se-sering mungkin.

Energi yang didapatkan akan menjadi lebih optimal bagi para peserta program-program yang ada di web pelayanan masterkoePINK ini.
Daftar Program : http://www.masterkoepink.com/2014/07/daftar-program.html

Kenapa Harus Rileksasi Energi

Kenapa Harus Rileksasi Energi ? berikut adalah kenapa kita semua perlu melakukan rileksasi energi.

Tidaklah kita pernah mengingat salah satu kata kata Dia Yang Maha SEGALANYA? Wahai Jiwa Jiwa yang Tenang....... jika saja semua faham,  pasti semua akan berkata raihlah KETENANGAN daripada SURGA. 
 
Jika saja semua faham, maka semua akan mengarah kepada hal ini. Dalam Tenang amplitudo otak akan menjadi stabil, bahkan flat. Frekuensinya akan membawa masuk lebih jauh ke dalam,..ke alam bawah sadar. 
 
Bagaimana untuk masuk lebih jauh lagi? metode Rileksasi Energi akan membawa anda semua dengan penyamaan frekuensi melalui energi dari tempat yang tepat dan digunakan dengan presisi tinggi sehingga akan bisa pada akhirnya sampai kepada JIWA kemudian masuk lebih dalam kepada Ruhani, ( selesai? tidak masih banyak yang harus dituju, tapi pencapaian kita ke tahap ini adalah sebuah pencapaian yang patut disyukuri) 
 
Tampak dari luar pancaran energinya yang terlihat adalah Putih..BENING..bahkan tidak bisa juga dibilang putih karena bukan putih, bagi mata yang tak mengerti akan memahaminya sebagai tidak BER-AURA tapi menebarkan pesona KASIH-SAYANG UNIVERSAL... 
 
Wahai Jiwa Jiwa Yang Tenang....Aku datang kepadamu lebih cepat dibandingkan Niatmu datang kepadaKu, karena sesungguhnya aku lebih dekat daripada prasangkamu dan pemikiranmu. 
 
Dalam Tenang dan Damai semua menjadi Mungkin. 
 
THE MIRACLE will always happen precisely, same with what you create, in CALM condition

TESTIMONI

Berikut adalah kumpulan dari beberapa Testimoni yang saya dapatkan selama menjalankan Pelayanan ini yang dimulai dari bulan November 2013 sampai dengan sekarang ini


Link dibawah ini akan mengarahkan anda kepada kumpulan dari testimoni, baik yang sudah berupa artikel ataupun yang berupa screenshoot langsung dari testimoni setiap peserta program.

Kumpulan Testimoni yang juga berupa artikel :    

Testimoni Artikel 

Testimoni Screen Shoot BBM/W.A

Pentingnya Rileksasi Energi

Sekali lagi saya ingin mengingatkan pentingnya rileksasi energi

Merespon banyaknya pertanyaan lewat pm/thread/sms, semua pertanyaan itu mengacu kepada sebuah kesimpulan. 

Bagaimana memaintenance kondisi positif yang ada pada sistem tubuh ketika sudah dihapuskan energi negatif dalam sistem tubuh.

Cobalah untuk masuk ke dalam kondisi tenang, kondisi tenang ini dalam banyak hal dapat meredam banyak gejolak baik dari fisik maupun mental serta kejiwaan. Setelah gejolak dapat diredam maka nurani dan otak dapat sinkron, apa yang tidak dapat diproses oleh otak akan dapat disokong oleh nurani, nurani akan mengirim sebuah informasi kepada otak, sehingga otak dapat bekerja dengan optimal. Dalam kondisi tenang akan dapat dengan lebih mudah mengontrol segala hal yang ada dalam diri.

Tehnik dasarnya adalah dengan memakai tehnik rileksasi sinkronisasi energi. Beberapa kata yang dalam program ini sudah disetting agar bisa mengakses energi ketenangan ( yang sebenarnya energi ketenangan ini sudah ada di dalam lapisan jiwa tenang Saudara Saudara sekalian ) :

Pilihlah kondisi yang paling nyaman yang paling memungkinkan, jika Saudara sedang dalam kondisi duduk silahkan pilih kondisi duduk, bagi saya pribadi, saya pilih sambil berbaring. Jika tidak bisa silahkan pilih kondisi paling nyaman menurut Saudara massing masing ( nyaman dan memungkinkan )

Atur nafas ....awali dengan ambil nafas panjang kemudian lepaskan dengan cepat ( tarik lewat hidung-lepas lewat mulut 3x, tarik lewat hidung - lepas lewat hidung 3x ), setelahnya perlahan atur nafas ( makin baik, jika nafas yang Saudara ambil bisa makin perlahan dan membuangnyapun bisa perlahan - tarik lewat hidung -lepas lewat hidung ) konsentrasikan pikiran Saudara kepada keluar masuknya nafas... 

katakan dalam hati  RILEX...........TENANG...........DAMAI

Ulangilah bebarapa kali,......ucapkan dalam hati perlahan lahan,..jangan terburu buru...perlahan saja..

RILEX itu adanya dalam Fisik Saudara, 
 

TENANG itu adanya dalam jiwamu

DAMAI itu adalah kondisi dimana Saudara akan emancarkan cahaya kasih sayang universal kepada sekeliling Saudara sekalian.

Teruskan saja sampai titik dimana Saudara harus berhenti 

( Bagaimana cara mengetahui kapan harus berhenti? tidak ada yang tau pasti kondisi Saudara selain diri Saudara sendiri, jika Saudara melakukan dengan benar maka nurani Saudara akan membimbing Saudara kapan harus berhenti kapan harus terus )

Jika Saudara tertidur sebelum selesai : Tidak masalah, karena ini juga dapat berfungsi sebagai program relaksasi dengan sinkronisasi energi.

Tidak usah khawatir jika Saudara merasakan Saudara yang berbicara dari dalam diri Saudara. Ingatlah : jika input yang masuk ke panca indera itu 90% adalah dari luar. Tapi jika Saudara merasakan bahwa itu dalam diri, maka nurani Saudara sudah sedikit bisa terdengar, kenapa sedikit? jika ingin banyak maka metode yang dipakai akan jauh lebih kompleks lagi daripada metode ini.

Sebelum melakukan metode ini Saudara dapat berdoa menurut keyakinan Saudara masing masing.

Program Rileksasi Dengan Sinkronisasi Energi ini saya buat tidak dengan berkolaborasi dengan mahluk apapun, dari dimensi manapun, baik dimensi bawah semacam jin atau khodam ataupun dimesi atas, seperti para suci-guru-malaikat. Murni saya ketik berdasarkan panduan dari nurani saya sendiri.

Selamat menikmati
Salam Cinta..Kasih..Sayang # Untuk Kita Semua

Untaian kata bermakna mengenai - Ilmu Kebatinan

Ilmu Kebatinan yang terbaik adalah kasih sayang, dan ilmu Kebatinan yang paling bermanfaat adalah dapat menyebarkan kasih sayang kepada sekitar kita.

Cinta itu menumbuhkan kejujuran dan kepercayaan,Hawa nafsu, menumbuhkan kebohongan dan penyesalan

Jangan cuma mencari ilmu kebatinan, tapi fahamilah dari kasih sayang 

- masterkoePINK quote -