Cara Mengatasi Rasa Cemas yang berlebihan ada
beberapa, sebelumnya apakah saudara sudah mengerti kenapa bisa ada rasa cemas
tersebut.
Pada artikel sebelumnya yang juga membahas Cara mengatasi rasa cemas sudah saya berikan beberapa tips sebagai sebuah cara mengatasi rasa cemas
Cemas terjadi, karena pikiran
tidak berada dalam tubuh kita pada saat ini, tapi pergi ke masa lalu yang tidak
menyenangkan dan sekaligus pergi ke masa depan menghawatirkan apa yang akan
terjadi di suatu tempat yang bukan disini.
Ini dilakukan terus menerus
sehingga masuk kedalam BAWAH SADAR.
Cara Mengatasi Rasa Cemas ada
beberapa, beberapa diantaranya adalah :
Jadi, untuk mengatasi rasa cemas, Saudara
harus berlatih mengendalikan pikiranmu berada dalam tubuh saat ini dan disini,
konsentrasi pada apa yang dikerjakan sekarang dan disini dimana tubuh ini
beraktifitas. Apakah ini bisa menyelesaikan masalah rasa cemas? Jelas belum.
Karena kemampuan pikiranmu untuk menghadirkan rasa cemas itu sudah masuk ke
bawah sadar. Jadi Saudara harus belajar seperti orang belajar mengemudi.
Bukan menyarankan untuk menjadi
'drama queen', tapi anggap saja kekhawatiran sebagai sebuah drama di pikiran Saudara,
yang pasti akan berakhir. Nikmati saja setiap cerita yang disuguhkan oleh
pikiran Saudara tersebut, dan anggap diri Saudara sedang terlibat dalam
pertunjukan itu.
Penyebab rasa cemas adalah karena kita
merasa ada ego, posesif, keakuan yang tinggi sehingga selalu mempertahankan sesuatu
yang yang akan merugikan atau sesuatu yang membuat diri ini menderita. Takut
kehilangan, takut kegagalan, takut ini dan itu. Untuk mengurangi ego itu, kita
harus latihan melepas, latihan memberi/sedekah, membantu orang lain seiklas
mungkin, tanpa pamrih. Kalau ada pamrih berarti kita mempertahankan ego
Wajar kalau Saudara cemas saat
masuk ke dalam sebuah lingkungan yang baru. Segera cari seorang teman yang
kira-kira bisa membantu Saudara untuk beradaptasi dengan lingkungan. Mintalah
teman Saudara bercerita tentang keadaan di dalam kantor. Dengan begini Saudara
akan lebih mudah mengenal lingkungan baru Saudara. Kemudian Saudara dapat
segera menentukan cara yang tepat untuk bersikap.
Sebelum menjadi lebih cemas,
lebih baik Saudara mengetahui persis apa
yang seringkali membuat Saudara menjadi
takut. Jangan biarkan ketakutan menguasai diri Saudara , karena Saudara bisa hilang kendali. Setelah mengetahui
ketakutan Saudara , ceritakan kepada
teman dan keluarga yang cukup dekat dengan Saudara . Orang-orang terdekat Anda tentu sudah
mengenal karakter Saudara dengan baik,
sehingga mereka bisa memberikan masukan terbaik untuk Saudara lakukan ketika sedang cemas.
Nah dari beberapa cara mengatasi
rasa cemas ini, mana yang bisa saudara aplikasikan dengan cepat?
Jika ingin mengatasi rasa cemas dengan cara yang lain dari biasanya maka saudara bisa memanfaatkan program yang saya berikan, saudara cukup hanya tidur saja, kemudian memperbanyak kegiatan bersantai. Saya yang akan menghilangkan kecemasan saudara.
Jika ingin mengatasi rasa cemas dengan cara yang lain dari biasanya maka saudara bisa memanfaatkan program yang saya berikan, saudara cukup hanya tidur saja, kemudian memperbanyak kegiatan bersantai. Saya yang akan menghilangkan kecemasan saudara.
Bagaimana cara Kerjanya?
Kecemasan ini adalah sebuah
bentuk energi negatif yang menggumpal dalam sistem tubuh saudara, jika
dihilangkan maka akan bisa membuat saudara berpikir positif dan mendapatkan
kebahagiaan dalam hidup. Energi yang saya gunakan adalah energi murni langsung
dari sumber energi utama di alam semesta, tanpa melalui perantara sama sekali.
Tidak perlu khawatir karena proses ini tidak melibatkan mahluk mahluk dimensi
rendah.
Saudara hanya perlu mendaftar
kemudian tidur nyenyak, nanti saya yang akan bekerja memproses dikala saudara
tidur nyenyak.
Berikut adalah testimoni dari
saudara saudara kita yang sudah bebas dari rasa cemas dalam hidup dan kemudian
dapat berpikir positif dan menghadapi hidup dengan optimis.
Nah jika saudara ingin mendaftar
sehingga kecemasan bisa dihilangkan, sekaligus saudara punya cara mengatasi
rasa cemas yang mudah dan tepat silahkan langsung hubungi saya untuk mendaftar program mengatasi stres
MIRACLE MAKER PROGRAM
Erlangga | Pelayan Anda Semua
W.A : 089639878115
BBM : 79268C73
0 comments:
Posting Komentar